أفضل روتين للبشرة الدهنية والمسام الواسعة والحبوب

قد تصاحب البشرة الدهنية لمعة واضحة ومسام ظاهرة وحبوب، لكن الإفراط في التنظيف أو استخدام منتجات قاسية قد يزيد التهيج. الهدف هو إزالة الزيوت الزائدة بلطف والحفاظ على حاجز البشرة.

روتين صباحي ومسائي

• استخدمي غسولًا لطيفًا، وتجنبي فرك الوجه أو غسله مرات كثيرة.
• اختاري مرطبًا خفيفًا لا يسبب انسداد المسام؛ فالبشرة الدهنية تحتاج إلى الترطيب أيضًا.
• استخدمي واقي شمس واسع الطيف بقوام مريح.
• أزيلي المكياج قبل النوم وغيّري أغطية الوسائد ونظفي الأدوات التي تلامس الوجه بانتظام.

ماذا عن المسام والحبوب؟

لا يمكن إغلاق المسام نهائيًا، لكن قد يقل مظهرها عندما تنخفض الدهون والانسدادات. قد يناسب حمض الساليسيليك بعض الأشخاص، بينما تتطلب علاجات حب الشباب اختيارًا يناسب الحالة والجلد. أدخلي منتجًا واحدًا في كل مرة، واتّبعي تعليماته، وتوقفي عند حدوث تهيج ملحوظ.

متى تطلبين مساعدة مختص؟

إذا كانت الحبوب عميقة أو مؤلمة أو تترك ندبات، أو لم تتحسن بالعناية المعتادة، فاستشارة طبيب الجلدية أفضل من تجربة وصفات منزلية متعددة. لا تعصري الحبوب، وتذكري أن النتائج تحتاج إلى وقت واستمرارية.